Bruxism eller tandpressning eller tandgnissling som det också kallas, är ett vanligt tillstånd där man pressar eller gnisslar tänder, ofta omedvetet under sömnen. Det kan leda till obehag och långsiktiga problem som påverkar både tandhälsa och allmänt välbefinnande.

Symtom på bruxism

• Spänning och smärta i käkmusklerna.
• Huvudvärk, särskilt på morgonen.
• Slitna eller skadade tänder.
• Ljud från käkleden vid rörelse.
• Svårigheter att öppna eller stänga munnen helt.

Vanliga orsaker till bruxism

• Stress och ångest: Psykiska påfrestningar är en vanlig utlösare av bruxism. Man behöver inte må dåligt utan här betyder stress att man är väldigt aktiv och vilar för lite.
• Sömnstörningar: Tillstånd som sömnapné kan förvärra tandpressning.
• Felaktig bettjustering: En obalans i käkleden eller bettet kan leda till muskelöveransträngning.
• Livsstilsfaktorer: Högt koffein- eller alkoholintag kan förvärra symtomen.

Hur påverkar bruxism din hälsa?

Om tandpressning inte behandlas kan det leda till långsiktiga problem som:
• Skador på tänder, förlust av tandvävnad och ökad känslighet.
• Spänningshuvudvärk och förvärrad migrän.
• Skador på käkleden och musklerna i käken.
• Sömnstörningar som påverkar energi och koncentration.

Behandlingsalternativ för bruxism

Bettjustering med bettskena
En bettskena används för att minska belastningen på tänder och käkmuskler under sömnen. Det är en av de mest effektiva behandlingarna för att skydda tänderna och lindra smärta. Tyvärr kan vissa bita ännu mer med bettskena.

Medicinska injektioner
Injektioner kan minska överaktiviteten i käkmusklerna, vilket ger snabb lindring och minskar spänningar. Behandlingen av bruxism är skonsam och kan anpassas efter individuella behov.

Stresshantering
Eftersom stress är en av de största orsakerna till bruxism, kan avslappningstekniker som meditation, yoga och kognitiv beteendeterapi hjälpa till att minska symtomen.

Fysioterapi och massage
Behandlingar som fokuserar på att slappna av i käk- och nackmuskler kan lindra spänningar och förbättra rörligheten.

Varför välja Rehdo för behandling av bruxism?

På Rehdo strävar vi efter att ge en helhetslösning för behandling av tandpressning:
• Erfaren personal: Våra specialister har lång erfarenhet av att behandla tandrelaterade problem.
• Skräddarsydd behandling: Varje behandlingsplan är anpassad efter patientens individuella behov.
• Kombinerade metoder: Vi använder både medicinska och terapeutiska tekniker för att uppnå bästa möjliga resultat.

Frågor och svar om bruxism

1. Vad orsakar bruxism?
Stress, sömnstörningar och felaktigt bett är vanliga orsaker.

2. Är en bettskena tillräcklig behandling?
En bettskena kan hjälpa till att skydda tänderna, men andra behandlingar kan behövas för att minska muskelspänningarna.

3. Är behandlingarna smärtsamma?
De flesta behandlingar är skonsamma och orsakar tillfälligt minimalt obehag.

4. Kan bruxism försvinna av sig själv?
I vissa fall kan det försvinna, men behandling rekommenderas för att förhindra långsiktiga
skador.

5. Hur snabbt märker jag förbättring med medicinska injektioner?
Resultaten kan märkas inom några dagar efter behandlingen.

6. Kan stresshantering verkligen hjälpa?
Ja, avslappningstekniker är mycket effektiva för att minska symtomen.

7. Hur länge varar effekten av injektioner?
Resultaten håller vanligtvis i sig i 3–6 månader.

8. Kan jag använda en bettskena dagtid?
Ja, men den är oftast mest effektiv när den används under natten.

9. Kan bruxism orsaka huvudvärk?
Ja, spänningar i käkmusklerna kan leda till spänningshuvudvärk.

10. Hur bokar jag en konsultation hos Rehdo?
Du kan enkelt boka tid online via vår hemsida eller kontakta oss direkt via telefon.

Tandpressning kan orsaka betydande obehag och långsiktiga problem, men det finns effektiva lösningar. På Rehdo hjälper vi dig att hitta rätt behandling för att förbättra din livskvalitet och minska dina symtom. Kontakta oss idag för en konsultation!